Category Archives: Mamme

Come dormire bene in gravidanza (e anche dopo)

Se sei in attesa il primo consiglio che ti do (e che ti darebbe qualsiasi altra mamma “navigata”, te lo assicuro) è di cominciare subito a dormire il più possibile! I neonatini dormono tanto ma spesso hanno risvegli frequenti e dormono tanto in orari diurni

Come smettere di allattare senza ingorghi in modo naturale

Quando arriva il momento di smettere di allattare al seno ecco che arrivano altri mille dubbi, noi mamme siamo specializzate nel farci venire dubbi e ansie per ogni cosa, ma la verità è che non è tutta colpa nostra! Spesso arrivano troppe informazioni contrastanti, tutti